高血圧の症状と自然高血圧治療

高血圧とは何ですか？

また高血圧と呼ばれる高血圧は、心臓の過剰揚水による圧力によって引き起こされる...それは今日の世界での主要な死亡原因の一つです。致命的な状態であることに加え、高血圧症は、肝臓、脳、腎臓、心臓などの重要な臓器への損傷を引き起こす可能性があります。それが問題も深刻になるまで、残念なことに、高血圧症で苦しんでいる人も、その状態を認識しないかもしれません。血圧測定は、常に2つの測定値は、心臓が静止しているときに心臓が鼓動と他のされたときのものを持っています。これら2つの測定値の正常値は140とそれぞれ90です。

高血圧の原因高血圧の2つのタイプがあります。叩きながら一つは、心臓の圧力の増加が原因で発生します、主​​に老後のために。高血圧症のこのタイプは、本態性高血圧または原発性高血圧と呼ばれます。この条件は、適切な予防措置で制御することができ、本態性高血圧と多くの人々が80年以上住んでいるかもしれません。他のいわゆる悪性高血圧は、脳、肝臓、腎臓などの重要臓器のいずれかの障害が原因で発生します。ホルモンの不均衡はさらにいくつかのケースでは高血圧を引き起こす可能性があります。これらは非常に致命的であり、早急に是正する必要があります。悪性高血圧は、二次性高血圧と呼ばれ

高血圧症状：高血圧の一般的な症状のいくつかは次のとおりです。•めまい、めまい、不安定感。 •動悸。 •不眠症（よく眠れすることができない）。 •消化器系の問題と便秘。

高血圧の治療：

他の物理的な障害のような高血圧は、医師によって治療する必要があります。しかし、高血圧症、病気されていないだけの条件は食事、運動、ライフスタイルの調整を介して制御することができます。漢方薬や他の救済手段を使用して高血圧のための "治療"について、いくつかの主張があります。私はこれらの主張の本案に入ることが好きではありません。

しかし、どんな薬や治療薬の使用を伴わない単純な方法があります。遅い呼吸と呼ばれるこの手法は、迅速かつほとんど難なくあなたの血圧を下げることができます。 FDA承認された、使いやすく、すべてのことによって実用的な - このメソッドは、医療の認識を持っています。このメソッドは、ハーバード大学医学部、メイヨークリニック、ラッシュ長老派の病院とアメリカ心臓協会として評判のような機関によって使用され、承認された。

人間の高血圧と他の多くの尊敬医学雑誌のジャーナルで発表された研究はそれを明らかにする。

血圧の大幅な削減に呼気の結果を拡張しながら10〜15分日のために（毎分10未満の呼吸）をゆっくりと深く呼吸。自然の安全弁のような穏やかな、ゆっくりと呼吸の行為が収縮した血管は、心臓に圧力を開き、緩和することができ、特に胸のエリアで、筋肉の緊張を緩和するためです。

これは文字通り、あなたの胸の負荷を取る！...