発表なぜそれが先延ばしに悪いですか？

なぜそれが先延ばしに悪いですか？これは、人々のすべての年齢層によってもたらされる最も一般的な質問ですか？以来、人生のある時点で、皆は先延ばしにふける。少数の人々が長引く回この問題を持っており、少数の人々のために、この問題は、人生の特定の球のおかげで発生します。刺激にかかわらず、先延ばし効果は負とフラストレーションであると考えられている。彼らは常にパフォーマンスの低下、機会の損失、時間の無駄、と自分自身についてひどい全体的な感情に関連付けられています。ときに、個々のprocrastinates時に、何が起こるかはあまり重要なタスクです。そうでなければ必須のアクションを実行するために利用されていたことにより、空間と時間を食い、より重要なタスクの位置を占めている。なぜそれが先延ばしに悪いですおそらく、今では明らかである。これは、任意の個々の士気だけでなく、不健康な習慣のために非常に悪いです。

ネガを暴く。

先延ばしの主な理由に熟考することで、先延ばしが不良である理由を理解しやすくなります。人々の大半は、タスクが先延ばしの動作である退屈な、いかに難しいかを決定するまで、後続の、時間が動機を欠いていると痛みはありませんが本格化しています。それは非常にそれ故に、今日のための運動を外にゾッとしないとされているためなどの理由で、。人は、その性能は圧力の下でよくあるので、上ではかなり無害であると考えられていると考えています。彼らは重要なプロジェクトまたは義務の延期でupshots以降が、それらは、それらの音のように無害ではありません。

最後に、そのような言い訳は、重要な目的を達成するから人々を排除し、それらを感じる今まで以上に悪化させるでしょう。それが先延ばしに悪い理由を説明？人は完全に緩んで期待と、より多くの障害が先延ばしにすべてにより直面している場合でも、任意のタスクを試みるあきらめるかもしれません。ストレスと正の動機の欠如は、先延ばしの最も一般的な副作用があります。

概要：

先延ばしによって生成された結果の大部分は負であり、したがって、それは単にそのような望ましくないペナルティを排除するために行動パターンを変更するすべての個々の成長のために提案されている。 、それは個人に自分自身を強化し、良い習慣を統合することを防ぎますので、なぜそれが先延ばしに悪いです。人々は通常、賢明に理想的に完了する必要があるもの以外のものに関心をそらすことによって、任意の主要なタスクを開始するから逃れる。そのような転換の認識は、個人が先延ばしの問題を治すことができます。意識はこの問題に対処するために、開始するには良い場所です。大学生は通常、先延ばしの最大のプロパゲータですが、彼らは単に講義やプロジェクト中にハングします。大学生の大半は夜遅くまでパーティーに出席し、その後、次の日は、その試験のために目を覚ましたまますることはできません。理由は先延ばしに悪いですか？単にそのような学生のスコアカードで答えます。...